সাধারণত শীতকালে সবার পা ফাটে। তবে অনেকের শীতকাল ছাড়াও বছরের অন্যান্য সময় পা ফাটে। যে সময়ই পা ফেটে যাক না কেন মূলত সঠিকভাবে যত্নের অভাবেই পা ফাটে। অনেকে সময়ের অভাবেও নিজেদের পায়ের যত্ন নিতে পারে না। তাই আমি আপনাদের মাত্র ৩ দিনে পা ফাটা দূর করার সব থেকে সহজ উপায় শেয়ার করব। যার সাহায্যে শীতকাল সহ সারা বছর পা ফাটা দূর করতে পারবেন।
পা ফাটা দূর করার সহজ উপায়টিঃ
প্রতিদিন রাতে ঘুমাতে যাবার আগে ৩-৪ মগ কুসুম গরম জল নিবেন।
গরম জলের মধ্যে ২ চামচ ব্যবহারের শ্যাম্পু দিয়ে নাড়িয়ে নিবেন।
গরম জলে ফেনা হয়ে গেলে এর মধ্যে পা ৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখবেন।
৫ মিনিট পর পা ভাল করে ঘসে ধুয়ে ফেলুন।
এরপর আপনারা পা ফাটা রোধ করতে ১ চামচ অ্যালোভেরা ও ১ চামচ ভেসলিন এক সাথে নিয়ে ভাল করে মিশিয়ে পায়ের গোড়ালি ও যে স্থানে পা ফেটেছে সে এরিয়ায় ভাল করে তিন মিনিট ম্যাসাজ করবেন ।
এভাবে তিন মিনিট ম্যাসাজ করার পর শুয়ে পড়ুন । সকালে উঠে দেখবেন আপনার পা ফাটা ভালো হয়ে গেছে ।
নোটঃশ্যম্পু না দিলে গরম জলের মধ্যে পা ভিজানোর পর সাবান দিয়ে পা ধুয়ে নিবেন ।
