প্রেমের অন্যতম প্রকাশ চুমু। খাদ্যতালিকায় এটি অন্তর্ভুক্ত না হলেও অনেকেরই প্রিয় ‘খাবার’ এটি। সেই তালিকায় স্বনামধন্য গায়ক নচিকেতা চক্রবর্তীও আছেন। প্রেমের চুমুতে মন যে ভালো থাকে তা চুম্বন প্রিয় প্রেমিক-প্রেমিকা মাত্রেই জানেন। কিন্তু সেই সঙ্গে চুমু নিয়ে ডাক্তাররাও রায় দিচ্ছেন শরীর ভালো থাকার পক্ষেই।
বিভিন্ন সমীক্ষা ও ডাক্তারদের মতে চুম্বন আমাদের বিভিন্ন রোগের হাত থেকে বাঁচায়।
চুমু খাওয়ার সময় মস্তিষ্ক থেকে এন্ডরফিন নামে এক ধরণের হরমোন নিঃসৃত হয়, যা মাইগ্রেন সহ শরীরের বিভিন্ন ব্যথাকে নিয়ন্ত্রণ করে।
উচ্চ রক্তচাপ, অবসাদ ইত্যাদি সমস্যা দ্রুত নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে চুম্বন।
চুম্বনের ফলে ভালো থাকে হৃদপিণ্ডের কার্যক্ষমতা।
চুম্বন মস্তিষ্কে ডোপামিন ও সেরোটোনিন হরমোন নিঃসরণ ত্বরান্বিত করে যা অবসাদ, দুশ্চিন্তা দূর করে। অতএব, শরীর সুস্থ রাখতে প্রেমে থাকুন, চুমুতে থাকুন।